阿克苏信息港
金融
当前位置:首页 > 金融

盘点茄子的惊人营养

发布时间:2018-12-18 10:50:05 编辑:笔名

盘点茄子的惊人营养

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   【导读】盘点茄子的惊人营养,茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是,一起来了解下盘点茄子的惊人营养。

盘点茄子的惊人营养

1、降低高血脂,高血压

选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

2、防治胃癌

茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。

3、抗衰老

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

4、清热活血、消肿止痛

每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。

盘点茄子的惊人营养

5、保护心血管、抗坏血酸

茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

6、治疗冻疮

取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

茄子的食用禁忌

1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

盘点茄子的惊人营养

2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

天天养生提供盘点茄子的惊人营养阅读,如果你很喜欢这些分享的盘点茄子的惊人营养内容,希望你通过盘点茄子的惊人营养,找到通往健康之路的金钥匙。

盘点茄子的惊人营养相关内容资料:

凉拌茄子的做法

鱼香茄子的做法

红烧茄子的做法

西红柿烧茄子能降血压

茄子怎么做有营养

大型电脑锣
岩棉复合板
旋刀轴